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第60章 训练计划（第2页）

刘斌大惊小怪地说道。

陆峰在一旁苦着脸，等待着张昊的宣判。

“这都什么跟什么啊。”

张昊只好把沈苏晶带她见汤姆的事情说了出来。

“你是说，她找人帮你训练体能？”

陆峰摸着下巴说道。

“是啊。”

张昊打开电脑，准备码字。

“没道理啊。”

陆峰惊呼道：“她为什么要帮你？”

“理由我不是跟你说了吗？”

张昊看了下大纲，开始构思今天的情节。

“她肯定是骗你的。”

陆峰分析道：“她爸爸购买雄狮队已经有两年了，但是从来没见过沈苏晶看篮球。

这说明她不是一个喜欢的篮球的人。

怎么可能关心雄狮队的成绩？”

“那你说她为什么帮我？”

张昊敷衍地问道。

“依我看。”

刘斌说出了他的推论：“沈家就两个女儿，估计想要找你做上门女婿。”

“呵呵。”

张昊冷笑道：“上门女婿也得找个条件好的吧？”

“诶，话不能这么说。”

刘斌笑道：“据我观察，自从你从家里回来以后，就一直走桃花运。

说不定就是沈大校花看上你了，她老爹拗不过，只好同意。”

见二人越说越没谱，张昊也懒得搭理他们，自顾自地码字。

第二天下午，沈苏晶带着张昊来到了球队的健身房。

汤姆早已在这里等待了。

他重新测试了一遍张昊的体能，基本和之前没有出入。

之后，他用各种仪器测试了诸如脂肪含量、跟腱长度等等数据，最后得出了结论：张昊很难在五个月之内，将体能练到职业标准。

看到沈苏晶失望的表情，汤姆安慰道：“这只是初步测试，并不能断定他就无法达到职业标准。”

沈苏晶咬着下唇点了点头，反倒是张昊一脸的无所谓，这让汤姆高看了他不少。

汤姆认真地制定了一系列训练项目交给张昊，包括休息的时间都说的清清楚楚。

如果张昊能好好地把这套训练全部完成，那就绝对能够通过体测。

张昊拿过来一看，训练一共包括两个方面。

一是力量训练，也就是应付负重深蹲（腰腹和腿部力量）和卧推（手臂力量）。

另一个就是爆发力训练，主要是为了应付25×17折返跑。