手机浏览器扫描二维码访问
“好的,谢谢。”
李明接过会员卡,走到一边的沙发上坐下。
不一会儿,一个身材高挑的美女从二楼走下来,只见来人有着小麦色的皮肤,身材凹凸有致,扎了一个单马尾,一种青春活力的气息扑面而来。
“你好,初次见面,你就是李明吗?今后由我来进行对您的私人指导。”
似是健身教练的美女微笑着直直走到李明身前,“你先跟我来吧。”
“好的。”
李明见来人直接向自己招呼道,便连忙起身,跟了上去。
来者从前台的妹纸那里把李明刚接过的表格接了过来,随便看了看,便向二楼走去,李明也是连忙跟着她上了二楼。
上了二楼,一道门禁设在那里,门禁后面是节奏感爆棚的DJ音乐和一个个挥舞着汗水的身影。
教练指着门禁介绍起来:“你以后来健身的时候,把会员卡房放上面的读卡器刷一下就行了,还有,我姓蔚,你叫我蔚教练就好了。”
“好的好的。”
李明连忙答应道,“教练就带我一个学员吗?咱们健身会馆教练这么多?”
“我一般带6到7个人,只是他们一般都是白天在这,我其实马上也准备下班了,但是这不你来了吗,我就顺带加会儿班了。”
蔚教练一边说着一边拿自己的会员卡打开门禁,用手撑着让李明进来。
“哦,真是麻烦了,其实我也只是来了解一下的。”
李明连忙感觉有些不好意思,自己这一来直接害得别人加班了,确实不怎么好。
“没事没事,我们又不是白带学员的,会馆会给我们补助和加班费的。”
蔚教练笑着解释道,“我看你的表格上写的是想锻炼肌肉,有一身好身材对吧。”
“嗯,对的,但是我刚来,教练你能把咱们会馆有哪些健身器材都介绍一下吗,具体的有哪些功能。”
李明点头回答道,他上面写的锻炼肌肉什么的,也就是随便填填,他今天想要来是试试自己的极限大概在哪里。
“好的,没问题,我们会给每一位没有这方面经验的会员普及这些基础知识。”
蔚教练说着就开始带着李明在会管里转了起来一边走着一边介绍各个器材的功能和锻炼的部位。
主角套路低调是不可能的,这辈子都不可能低调,超级英雄又不会当,就是装装逼瞎玩这种,才能维持得了生活。来漫威的感觉啊就跟回家一样!在家比这无聊多了!这里的老哥个个都是人才,说话又好听,每次我一拍桌,他们就心平气和的跟我讲道理,超喜欢的!事人设以作者为准!...
你可以把这本书当作是老套的穿越故事,尾张,桶狭间,上洛,天下人一个战国爱好者的私货大放送起点式历史文腹黑青年成长史。QQ群125180638,平手家本城。作者长期居住,欢迎加入围观...
大明太子朱慈踉,南下登基,先平左良玉,再灭东林党,稳固南明江山。建强军,灭流寇李自成和张献忠,北伐满清,光复江山。铁骨铮铮,四方拓土!明末的世界很精彩,奥斯曼,荷兰从鼎盛走向没落,英国崛起,沙俄崛起,莫卧儿帝国华夏也一定不会再如历史上那般沉寂!新书盛唐江山...
不一样的年代,不一样的娱乐,重温香港那黄金岁月!!!李毅华怎么走出香港电影衰落的困局,带着香港电影走向世界!ampltpampgt各位书友要是觉得娱乐皇还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!ampltpampgt...
他是商业帝王,清冷孤傲,拥有人神共愤妖孽脸,却不近女色!她是绿世界女王,冰冷高贵,天生尤物,却乔小姐,听闻你有三禁?乔薇气场全开,禁孕,禁婚,禁墨少!转瞬,她被丢在床上某少居高临下俯视着她,禁婚?禁墨少?乔薇秒怂,想起昨夜翻云覆雨,墨少,你不近女色的乖,叫老公!某女白眼,拔腿就跑某少愤怒反扑,惹了我,还想带球跑?...
...