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第49章 49 和斯波的独处（第2页）

姜浩就是“故意”

逼斯波“调教”

一波自己呢，不管自己能不能通过主教练待会要布置的任务，但能有斯波单独调教的机会那他是绝不放过的。

斯波一边把三角桩围着三分线外放点一边说道：

“这样吧，现在勒布朗也不在，刚才我也看了你三分训练了，现在试一下我们队投手的三分训练，如何？”

姜浩小碎步活动了下身子，认真回复道：

“没问题，保证完成训练。”

斯波也收起笑容，对姜浩下了第一道命令：100次三分投篮练习，每个点出手10次。

总共命中70球才算合格。

“行！”

拥有詹姆斯琼斯投篮技巧的姜浩很自信，虽然这几个月没怎么针对性训练三分球，但他在发展联盟投的很顺。

结果第一次，姜浩只投进了57个。

而显然70个是热火队投手都能达到的标准，浑身冒着热气的姜浩有些尴尬地摸了摸鼻子。

完蛋，装大发了。

距离达标还有不少距离，有点菜啊。

他紧张是不大存在的，只是没想到这训练内容会这么难，比想象中难多了！

10个点位比起自己练时的5个点位更密更杂，投着投着节奏就乱了，捡球回来时还会担心踢到三角桩，有一阵连续6球不进来着。

虽说斯波没时间要求，但他总不能每一球都慢慢瞄准了投让主教练在场边苦等吧。

但心底更多是不服，想要继续挑战，只是不知道斯波还有没有工夫给自己这个机会。

斯波给了！

“折返跑，五次。”

既然没完成目标，斯波就让他在场上往返跑，来回五次。

满身是汗的跑完，姜浩继续投篮挑战。

这回他手感好了不少，可能进了63或64个，反正肯定没达标。

“再跑五趟！”

斯波说。

这时姜浩就有点难受了，这时候趁热打铁多好啊，再来一次肯定能通过！

但是斯波又让他去体能跑，手感又被切割了。

身体在跑，脑子都是混沌的。

跑完之后，他拿起第一球就重重地运，也可以说是砸在了地上急切找到手感，变得越来越急。

自己这是什么情况啊！