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第二章 老衲不是雷锋（第2页）

魔僧斥道：“要什么高大上？修道是为的什么？为了追求炫酷拽么？我告诉你，越是大路的东西，就越证明它安全实用，不然，它为什么会流转得如此之长如此之广？”

“哦。”

王平怏怏的应了一声，说道：“那就选太极拳和静坐吧，正好学校里就有社团。”

魔僧道：“还有，从现在起，就要改掉你那些颠三倒四的作息习惯，调整好生物钟。

锻炼的同时，营养也得跟上，就不用吃食堂和泡桶面了，出去找个经济实惠的饭馆。

还有，烟酒看片这三样得戒了。

还要多读点书，增长见闻的同时顺带着换换脑子，提升一下气质。

我给你开个书单，把这些书籍全买下来...”

四书五经、程朱陆王；内难伤寒，诸病源候论，金元四大家，景岳全书，温病学派，铜人甲乙，神农本草，频湖脉诀；道德阴符，南华冲虚，黄庭抱朴，参同悟真，钟吕传道集，太乙金华宗旨，三丰重阳集；金刚经，心经，坛经，华严楞严，灯录；甘石星经，渊海子平，麻衣神相，地理五诀、玉匣记…

一大堆书籍，从魔僧嘴里源源不断的冒出来。

听着这一长串书单，王平感觉到自己的钱包迅速缩水的同时，大把的空闲时间也跟着一起飞走，在网络上聊天灌水打游戏的日子将会一去不回。

捂着钱包，哀嚎起来：“又是下馆子又是买书的，这得花多少钱啊，大师，我可是穷人啊。”

魔僧冷笑一声：“我算了一下，买地摊货的话其实也花费不了多少，几千足已。

再说又没要你一次购齐，你大可分批购买。

下馆子确实要比食堂贵些，但把你每个月抽烟喝酒加上打游戏的钱补贴过来，也就差不多了。”

毕竟，和金钱、玩乐、烟酒等外物相比，性命更为重要，没了性命，一切都是枉然。

王平是平庸，但不傻，自然分得清孰轻孰重。

当下便应道：“那好吧，从明天开始，一定把陋习全部改掉。”

“明日复明日，明日何其多？万事待明日，事事成蹉跎。

等什么明日？今天就开始改变！”

魔僧斥道：“我传你两个内养的小法门，庄子听息法和蜇龙睡功，今晚就开始修行，摄心静坐！”

不出意外，魔僧教的同样是大路货，与网络上流传的大致相同。

口诀不过短短数十字，方法也不复杂，魔僧解释了一次，他便理解了。

无外摄心静坐，把注意力集中在自己的呼吸上而已。

稍有不同的是，魔僧要求观而无为，只专注感受自己的呼吸，而不用数息、运气等人为的手段干扰。

用魔僧的话说，人体器官本来就具备自我调节修复功能。

比如睡觉——普通人便是通过睡觉来补充消耗，恢复精力。

听息法和睡功，本身也不是什么神秘的仙家法术，只是一种修养手段，本质上与睡觉并无不同，不过，方法比睡觉更为细致，效果更加显著而已。

最后，魔僧总结道：“别看这两个功法普通，只要潜心练上几个月，大致便能补回亏损，返回健康状态，进行下一步修炼。”