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第58章 真传入怀勤参悟道途渐明心志扬(第1页)

“哈哈!

这一趟花了五十多块灵石,看起来肉痛,但这钱花得值啊!”

林末搓了搓手,眼中闪烁着兴奋的光芒,“有了这些家伙打底,咱以后的路子可就宽多了!”

他知道,现在最重要的,就是尽快将这些新的知识消化吸收,真正变成自己的东西。

他没有丝毫耽搁,立刻进入了新一轮的学习和巩固阶段。

他的第一个目标,并非是最为复杂的炼丹技巧,而是那看起来最为平和、也是对他目前状态最有帮助的——《静心安神法》。

毕竟,无论是要进行需要高度专注的炼丹,还是要冒着巨大风险去谨慎修炼那《凝神决残篇》,一个稳定、清澈、不易受干扰的心神状态都是至关重要的前提。

这五块灵石买来的“保险”

,林末觉得必须先把它用熟了。

他仔细研读了玉简中的法门,发现此法确实精妙。

它并不追求强行压制念头,而是通过特定的、深长而缓慢的呼吸节奏,配合观想一些极其柔和、宁静的意象(如涓涓流淌的清泉、天边舒卷的白云),再加上轻柔按摩头部几处如印堂、太阳穴、风池穴等具有安神效果的穴位,从而自然而然地将心神引导到一种深层次的平静和松弛状态。

林末当即尝试着按照法门进行练习。

他盘膝坐好,闭上眼睛,开始调整呼吸。

一呼一吸之间,力求深、长、匀、细。

同时,脑海中开始观想一片宁静的竹林夜景,月光如水,清风徐来,竹叶沙沙……

起初,各种杂念还是不由自主地往外冒,但随着他持续保持特定的呼吸节奏,并且用指尖按照法门轻揉几处穴位,他感觉大脑仿佛逐渐放松下来,那些纷乱的思绪如同水中的泥沙般,慢慢沉淀下去,整个识海变得前所未有的清澈、宁和。

一炷香后,林末缓缓收功,睁开眼睛。

“舒服!”

他长长地舒了一口气,只觉得神清气爽,头脑中的思路也变得异常清晰。

之前因为连续奔波和高度紧张而带来的那一丝隐晦的疲惫感,也一扫而空!

“嘿,你还别说,这五块灵石买的玩意儿真不赖!”

林末乐了,“练了这一会儿,感觉脑子跟用水洗过似的,清爽!

以前看那些炼丹步骤头都大了,现在思路顺多了!”

他立刻将这《静心安神法》纳入了自己的日常必修课。

每天早晚各练习一遍,尤其是在准备进行需要高度专注的炼丹或神识修炼前,必定会先运转此法,将自己的心神调整到最佳状态。

而对于那门凶险的《凝神决残篇》,有了《静心安神法》的辅助,林末感觉自己的底气也足了不少。

他依旧坚持着那种极度谨慎、步步为营的修炼方式,每天只练习一炷香左右。

但是,在开始练习前,他会先运转半个时辰的《静心安神法》,将自己的识海彻底平复、清理干净。

他发现,在这种状态下去修炼残篇,不仅凝聚“精神核心”

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