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第四章 学艺（第2页）

“什么也不要想，沉下心，细心感受。

道家修炼，需将外界之气，引导转化，变作体内之炁，才能为己所用。

但你不需要这样，可将体内奔涌的雷电之力当做淬炼后的炁，加以引导控制，储藏在丹田之内。”

方恪灵台一片清明，遵照陆远清的话感受体内的力量。

一刻钟后。

“呼！”

方恪呼出口气，“完全没感觉啊，师傅。”

陆远清却笑了：“不要心急，刚开始怎么可能立马就见效，你只需日日练习，总会感觉到的。”

“是，师傅。”

方恪应道。

“引导元炁，极其耗费精力，刚开始切不可时间过长，你需有一个适应的阶段，这样吧，现在你便随你师姐去做别的功课吧。”

陆远清又嘱托了几句，便抬脚离开了。

甩手掌柜一般的师傅。

方恪心想。

练功的地方在偏院，场地不是很大，角落里摆着一个木人桩，两个石锁，一个石杠铃。

“这些东西是干什么的你一定知道吧。”

看到方恪点头，筱禾微笑着说道，“每天早上六点集合，绕着山路跑一圈，这是晨练。

上午教你基本的剑招技巧，下午锻炼肌肉力量。

其他时间自己修炼。”

“师姐，原来咱们风清门，是耍剑的门派吗？”

方恪不经意间开了个玩笑。

筱禾却不上当：“因为师傅给你的是剑诀，所以要耍剑也是你耍。”

“那你呢？”

方恪有些好奇，丝毫不在意师姐的回击。

筱禾微微一笑，指了指石杠铃，岔开了话题：“你去试试？”

“试试就试试，不过试完了你要告诉我你用的什么武器。”

方恪好奇心更重了。

“举起来再说。”

筱禾露出神秘的笑容。

“这有什么难？”

方恪大步走过去，弯腰，手握在杆上，吸了口气，身体一使劲，脸憋了个通红，杠铃却纹丝未动。

“这也太沉了吧！”

方恪抱怨道。

“沉吗？”

筱禾笑着走过来，弯腰，一只手握住杠铃杆，轻轻松松提了起来。

方恪瞬间惊地嘴巴里像塞了个鸵鸟蛋。

筱禾看着他吃惊的样子很开心，举着杠铃舞了两下之后，“嗵”

的一声立在地上。