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番外001 我的名字叫陆易（第3页）

锻炼的效果很成功，我从一个帅气的小伙子......变成了一个健硕的帅气小伙子。

没错，在我初一的时候，我还是留着头发，脸上还写着一个大大的“帅”

字。

不过，到了初二，这一切都改变了，因为我认识了那个男人。

义警联盟最强义警——埼玉。

红色胶制的手套和脚套，一身黄色的紧身衣和自然垂下的白色披风，在往上看，是一个如同白色灯泡一样亮眼的光头。

乍一看，普普通通，甚至还有几分奇葩。

但没人想的到，这副外表下隐藏着怎样的力量。

每一次面对歹徒，他都是一拳将敌人打晕，然后拍拍屁股走人，就像喝水吃饭一样简单从容。

至今为止，没人知道他的真实水准，他低调的仿佛并不是排行榜第一的义警，甚至有人看到过他穿着大拖鞋，提着超市打折的塑料袋走在大街上的样子。

高调做事，低调做人。

正是有这么一个存在，我对成为义警一事更加向往。

一次埼玉出现在案发现场，被一群记者和围观吃瓜的人包围。

记者问埼玉：“你是如何锻炼精灵，才能变得这么强的？”

对于记者的其他问题，埼玉似乎都不感兴趣，但是这个问题却让他眼前眼前一亮。

“一天100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，跑步10公里，坚持三年，你也能做到。”

埼玉竖了个大拇指，然后跑远了。

记者以及在场所有人一脸呆滞地看着埼玉消失的方向，风中凌乱。

这只是最基础的肌肉训练方法吧，真的有作用吗？

不过坐在电视机前面的我却深信不疑。

我终于抓住变强的诀窍了！

于是乎，我开始重新制定锻炼计划。

嘿咻嘿咻！

！

！

然后......

我秃了。