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第18章（第1页）

一直到下午军训的时候，董东栋都感觉他臊得慌，还好本身就黑，脸红也不明显。

他板着脸开口：“今天下午练习原地踏步走，如果大家练的快我们就再学一下齐步走。”

他面对着同学们做展示：“原地踏步走的要点，目视前方，抬头挺胸，小腹微收，然后先迈左脚……”

防止同学们有方向死角，前后左右他都展现了一遍。

讲解完主要动作，董东栋给同学们演示手部细节：“大家看一下我的手，手掌甚至，指关节弯曲，然后摆动双臂的时候，不要甩胳膊，你要加紧，用力。”

“左脚右手，右脚左手。”

“懂了吗？”

学生们：“懂了。”

“好。”

董东栋点头：“全体都有~，立~正！”

“原地踏步~走！

，一二一。”

左脚起，双臂摆动，顿时状况百出。

“啊，疼，你打我手了。”

“别挤，位置不够大。”

“前面的哥们，你手再长一点都能给我一拳。”

……

董东栋将大家的表现尽收眼底，对，间距都没调整，不打手就怪了。

昨天刚交的一臂（75公分）间距，今天就忘了那可不行，就得长点记性。

显然同学们也意识到了这个问题，开始自动调整间距，对齐，全体立正然后等待董东栋下令。

董东栋暗自感叹，这帮学生挺聪明，然后再次下令。

“原地踏步~走！”

“一二一。”

“一二一。”

……

这一次，间距找好了，不打手但是，同学们的脚步声稀稀落落，手臂摆动的幅度，以及频率也千奇百怪，整个队伍成区域划分，一堆的一个频率。

果然心急吃不了热豆腐，还是得一点一点来，董东栋无奈叫停：“立~正！

，队伍要整齐划一，大家看一眼动作幅度和频率，后排向前排看齐，中间向两头看齐，现在咱们将动作分解。”

“一。”

同学们随令而动，左腿抬起，右臂向前左臂向后，董东栋趁机给大家纠正姿势，从前排女生开始。

他从裤兜里拿出一个小棍，轻轻的点了下，一个女生的腰：“腰板挺直，别偷懒。”

然后走到下一女生身边用小棍抬高她的手：“手要抬高，尽量跟身边的人保持在同一水平线。”