手机浏览器扫描二维码访问
“李永恒,你对我们现在的训练方式方法,有什么想说的吗?你觉得什么方面需要改进?”
李永恒:“?”
曾教练:“你就不用跟我们谦虚了。
现在你要做的事,就是充分发挥你的个人能力,提高大家的竞技水平。”
李永恒心中有几匹草泥马神兽呼啸而过:曾教练你个老狐狸,你是把我当成了免费的教练来使用啊!
提高队员的竞技水平,不正是你曾教练该做的事吗?
他假装腼腆:“教练,我不知道怎么说啊。”
“那这么办好了。
樊艳红,你跟李永恒打五分。
你发五个球。
李永恒,你拿出最好的状态跟她打,我们在边上观看。”
曾教练一看,光是动嘴皮解决不了问题,干脆用实战为例子,让李永恒同学不要藏私。
好东西,必须拿出来分享啊是不是?
于是,李永恒和那位叫樊艳红的女队员,分别站在球桌的两边。
曾教练把一个乒乓球抛给女队员:“好,你发球,开始!”
女队员是右手直拍正胶,左推右攻的打法。
她未战先怯,第一个发球就发下网了。
曾教练在一旁鼓励她:“樊艳红,不用紧张。
你平时怎么打,现在就怎么打。”
得到教练的鼓励之后,女队员深呼吸一下,站在自己的反手位的位置上,第二个发球,发到李永恒的中路偏正手位,球的第二弹跳还出台了。
李永恒稍微一个侧身,接发球抢攻,小小的乒乓球犹如一道闪电,落到女队员的正手直线位置。
此时的场面之下,李永恒同学的回球,是一个理论上的死球。
别说女队员站在反手位那儿毫无反应,就算她在正手位附近,也无法接住李永恒的快速无比、超级强烈的上旋来球。
在一旁围观的都是懂行的,一个个都发出了惊讶和叫好声。
大伙儿忍不住想到了:假如换着是自己站在李永恒的对面,能不能接住那个抢攻?
曾教练把两人叫停了,问李永恒:“好!
李永恒,你跟大家说一说,刚才你的接发球抢攻,每一个细节都是怎么考虑的?”
在李永恒看来,刚才自己的一次接发球,不过是一次普通的操作而已。
但教练要自己说细节,那要说的东西可就太多了!
叮,恭喜宿主捡起桌面一粒饭渣吃掉,避免浪费食物,功德无量,突破1个境界!叮,恭喜宿主为枯萎的花草浇花,重新恢复生机,功德无量,突破2个境界!叮,恭喜宿主魅力无限,骗到小萝莉一枚,突破3个境界!打怪杀人升级不入流,且看本书全能的行善系统,没有系统做不到的,只有你想不到。宿主格言人生不开挂跟咸鱼有什么区别,你命由我不由天,秒你只在挥手间。交流群280504218...
5年前,世界顶级科学家天狼博士创建章鱼乐园,誉满全球!4年后,西北太平洋海域频发神秘沉船事故,世界震惊!特动队调查神秘沉船真相,九死一生,险象连篇!恐怖组织黑斯坦军团拥有威力强大的核生化武器,却被神秘黑暗势力消灭!特动队抵达章鱼乐园,终于发现邪恶的黑暗阴谋,可惜为时已晚!超级强大的黑暗兽军团已经发动毁灭全人类的世界末日战争!...
表哥伙同几个畜生糟蹋死了村里的刘寡妇,事后还造谣说我是刘寡妇的儿子...
穷小子王华发现自己一双慧眼可以识辩玉石,透视观物。每当他心中垂涎某个东西的时候,他的眼中就会出现这个东西那些不为人知的秘密!所以王华想去那女生宿舍看看顺便玩玩赌石,开开六合彩什么的身背异能,不做一点惊天地泣鬼神的大事,怎么能叫爽!定要让那都市美女投怀送抱,财富地位接踵而来,这花花世界,大可去得!...
气运不足夺之即可,为开神道,争龙又能如何?我命由我不由天,双手开辟人神道!大陈将亡,乱世而起,一边是神道,一边是人道,披荆斩棘,何以争锋?入世争龙,夺运而...
杨光,一个善于在逆境中自我突破的少年,在残酷的现实之下,走上了一条无尽的屠杀之路佛挡杀佛,魔挡屠魔!他就是为了证明强大狠辣而诞生的存在!七杀绝命横空现,月雅浪星龙夕远。枪心刀器毒幻暗,不屠天下不归山。...