手机浏览器扫描二维码访问
不过,陈宁最终还是坚持了下来,在一个小时之内勉强来回爬完了一百层楼。
最后的训练是两个小时之内完成600次100斤的深蹲,其实六百个无负重深蹲对常人来说都已经是非常可怕的了,更别说负重一百斤做600次深蹲,而且还是在两个小时之内。
白语浩依旧是最先完成训练任务的人,然后轮到刘曦。
其他的人也逐渐完成任务,最终只剩下陈宁跟少数的几个家伙,还在艰难的挣扎。
平日完成任务的人,一般就立即去休息了,不过今天很多人都没有走。
原因很简单,因为陈宁半边衣服被鲜血染红了,同组的人都知道他昨晚跟灰熊搏斗受重伤了,影响今天训练,所以大家都站在一边,默默的看着,望着努力抗争的陈宁。
鹰眼教官虽然依旧是面无表情,双手抱臂在旁边看着,但他眼睛深处,明显跟往日的冷酷不同,多了一抹浅浅的欣赏,任何一个坚强不屈的战士,都会得到教官的欣赏。
时间还有半个小时,但陈宁才做到450个,还差足足一百五十个深蹲。
他感觉自己肩扛着的杠铃已经越来越重,根本不像是一百斤,而是重得像一座大山,压得他汗流浃背,整个人就像是刚从水里捞起来般湿漉漉的,还有双腿都开始颤抖了,随时有被杠铃压垮的可能。
陈宁虽然衣服被汗水跟血水浸透,但他还是咬紧牙关,扛着杠铃,双腿缓缓下沉,然后双目瞪圆,咬紧牙关,颤颤巍巍的扛着杠铃挺直腰杆,站立起来!
周围同组的人见了,有人忍不住小声的帮陈宁数道:“451……”
452……
453……
陈宁在仅剩几个还没有完成任务的队员中,他看起来是最不容乐观的,因为他看起来随时会倒下,而且时间也也紧迫。
每次他好像做完这个深蹲就要不行了,绝对没法再多做一个的样子。
但是,他每次都是又颤颤巍巍的再做了一个。
每一个深蹲,就像是最后一个,但是偏偏在继续。
反倒是其他几个队员,相继力竭瘫下了。
598……
599……
越来越多的人被陈宁那份宁死都要抗争坚持的精神给感动,越来越多的人开始给陈宁数数,并且声音越来越大。
600!
在训练规定时间只剩下五秒钟的时候,陈宁终于做完了最后一个深蹲,周围的人纷纷兴奋的报出600的数字,并且由衷的替陈宁欢呼起来。
当然,站在边上一直想要看着陈宁垮掉的刘曦,不由有点恼火,他冷冷的哼了一声:“一个在淘汰边缘挣扎的废物,有什么好欢呼的,不知道的人还以为他是第一个完成训练任务的呢!”
就在刘曦嘀咕的时候,白语浩已经上前,给陈宁搬下杠铃,还递给陈宁一条毛巾。
陈宁很勉强的完成了训练任务,从鹰眼教官这里获得了一瓶天使之吻的恢复药剂。
此时,已经到了午饭时间,训练场的人纷纷散去,前去食堂吃饭。
白语浩跟陈宁一起过去食堂,路上,白语浩还变戏法的掏出两样小玩意,递给陈宁:“你受伤严重,我觉得你一支天使之吻恢复药剂根本不够,这两样小玩意,给你。”
陈宁闻言,下意识的望向白语浩递来的东西,竟然是两支天使之吻恢复药剂!
他擅长的英雄只有一个蛮王而他就只靠着蛮王一个英雄冲到了国服第一可如果当他的蛮王被对手BAN掉后,他该怎么办?在竞争残酷的职业圈,他又该何去何从?他叫林凡,梦想只有一个就是有一天,可以站在英雄联盟世界总决赛的现场,捧起总决赛冠军的奖杯!对着全世界的人高声大喊我们是冠军!!如果你也是英雄联盟的玩家,如果你想提高技术,如果你也拥有一颗不服输的心,请点开此书,保证让你爱不释手!本书不太监,不烂尾,追求质量,大家可以放心阅读...
一纸协议,借种生娃而已,金主大人却借机黏上她了!什么?金主大人上了瘾,睡了她一晚不够,还要睡她无数晚?想到某男昨晚的表现,某女双腿发抖,牙打颤!这下玩大了!看到他步步逼近,某女如临大敌,双手护胸,一脸警惕。总裁,请自重!总裁冷笑,一把将她扯到身下!这只性格火辣的小野猫,以后只能由他接管!家族危机,她求他出手相助...
对你的惩罚,才刚刚开始够了!你到底要怎么样,才肯放过我?放过你?落入我掌心的猎物,从来就没有放走的道理!白天,他是衣冠楚楚文质彬彬的贵公子。晚上,他则成了十足十的魅惑男人浪荡公子,掠夺破坏这是一个一半是天使,一半是魔鬼的男人,他将在捧在手心,又在一夜之间,让她坠入痛苦深渊。为了曾经的女人,他竟隐瞒身份,设计了种种的局将她玩弄在掌心,让她陷入情感旋涡,饱受折磨当一切真相揭开,原来她不过是一个替代品...
我一直不相信你有断袖之癖,现在才知道不假,不过我不会对外说的,你就继续拿我做掩饰好了。她抬起头冷然地望着他,神情倨傲。拿你做掩饰?我想你的记性不太好。他笑了,笑得漫不经心,却透着一股让人无法抵御的致命寒意。详细介绍...
轩辕风,轩辕世家的大少,其父为其安危不得不将他送到山中学艺,山中18年的修炼让他强大,原本只想游戏人间的他,却艳遇不断,又伴随着麻烦不断,而他,真能闯出自...
此文属慢热文,亲们在看的时候,可以不用这么心急,精彩好戏在后头。。。庆功宴上,她被公关经理推到了他的面前,笑着介绍道,这位是蓝总,我们公司最大的老板。这一晚,她被灌醉在他的怀里,莫名送上他的床。醒来,一张支票扔到她面前,男人的脸写着三分厌恶,七分鄙视。被污辱的感觉,让她撕了支票,选择接受事实,忘记这屈辱的一夜。她被人戏耍,他出面解围,她想要感谢,他却想要她的身体,那一晚,半迷惑,半强硬,她再次付出了自已。两次的付出,对他来说,是一场游戏规则,她却傻傻得误以为爱情,直到他的正牌女友出现,她才猛然醒来,一切都是梦。他有了要结婚的女人,却依然对她纠缠不休,欲乱情迷的都市,她头脑发热的跌入五里温柔乡中,明知道中间真情假意,是是非非,却统抛诸脑后,只求能朝思暮想,逢场作戏。直到她真得想要更多,他却冷笑着告诉她,我们不会结婚,我会喜欢你,心里有你的存在,你不能要求更多了。如果当一个人明明是与你身体最接近却最无法让人靠近的时候,再淡定的人也会承受不住而崩溃。痕儿的新文,望亲们多多支持。另,痕儿推荐一部超精彩的都市文文,后妃的兼职老婆httpreadxxsynetinfo255457html有兴趣的亲,可以去踩踩哦!痕儿最新现代文,总裁的惩罚游戏喜欢现代都市文的亲们,记得过来踩踩哦!httpreadxxsynetinfo277233html推荐好友一本书,夫君十个不算多httpreadxxsynetinfo283657html轻松又搞笑的哦!痕儿的新文,望亲们多来踩踩,总裁的豪夺妻httpreadxxsynetinfo305019html...