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时间就在巡逻与剑术修行中流失,眨眼间过去了两个月。
≥≦那天之后,罗丹再也没有见过利维坦,有关于他的记忆在渐渐地淡去,心中却始终有一个念头,或者说一种期待,唯有不断告诫、激励自己,更加的努力,直到那个男人再次到来。
这两个月小镇生活平淡如水,偶尔晚上有一两只溜进小镇的野兽被队员打掉,没有佣兵或者冒险者闹事儿,其他队员对于这样的生活倒是非常满足的样子,除了罗丹和弗莱彻,他们骨子里都是不安分的人。
每日民兵训练营中,最勤奋的永远都是罗丹,其他队员则鲜有来此训练,导致他连一次切磋的机会都找不到。
有这么惫懒不思进取的剑士吗?
新任治安官杰夫似乎并不觉得过分。
罗丹也曾就此事询问过菲尔普斯,却被他轻描淡写地解释过去
”
人各有志,你不能强求所有的队员都和你一样拼命练习,他们也在训练,至少剑术没有退步。
“
值得一提的是,弗莱彻终于从一个剑术白痴进步成了新人剑士,可惜的是他与罗丹的较量从来没有赢过,差距反而越来越大。
磨练的越多,罗丹越觉得自己适合这样精简制敌,一招锁定战局的剑术。
加入民兵队一个月后,罗丹壮着胆子询问了菲尔普斯有关统御之力的细节,菲尔普斯直言不讳他自己没有领悟,接着给了罗丹一套呼吸法—岩石的呼吸,一种在所有雇佣兵、冒险者中普及的锻炼方法。
一百来字的样子,初看之下和前世地球上的逆腹式呼吸法有些类似,实质上都是一种通过控制呼吸节奏和方式,来锻炼脏腑,提高身体活力、加强气血循环的方法。
不同的是,还有一套进阶动作。
呼吸法分为3个阶段。
第一阶段:在静止中练习,循序渐进延长时间,强化气血和身体素质。
尽量延长呼吸法时间,达到身体的极限,直到呼吸法进无可进。
人每时每刻都在呼吸,呼吸的重要性甚至过了饮食和休息,要彻底扭转从小养成的呼吸方式,如同要把一个左撇子,强行改造为右撇子。
难度之大可想而知,第一个阶段便困住了大部分练习者。
第二阶段:完成第一阶段的练习后,配合进阶动作练习。
第三阶段:突破身体临界点,战胜血脉之力,成功觉醒。
后两个阶段,呼吸法中记录的非常粗糙,完全没有细节。
罗丹对于当初赫尔德在如此恶劣的条件下的突破深感钦佩。
按照呼吸法中的描述,绝大部分佣兵剑士都在第一阶段徘徊。
罗丹很快和弗莱彻分享了呼吸法,两人开始一同练习,到如今罗丹已然坚持了一个月。
从最初短短十来分钟便难以忍受,现在已经可以坚持一个小时。
而弗莱彻坚持的时间几乎没有变化,永远都是十分钟。
“我感觉胸膛那一股气憋的好难受,再坚持下去肯定就要去见我的弟弟了。”
他有个英年早逝死于疾病的弟弟,这个世界,医疗手段远远没有地球那么达,许多疾病都是不治之症,不过相反,这个世界人民的体质普遍比地球上要高。
一个月岩石的呼吸,罗丹明显感觉到身体变化。
五感加强了不少,耐力和力量也有一定的提高,原本使用“埃尔文“还有些吃力,现在却得心应手起来。
应该是自身起点低,所以一开始才有如此明显的强化。
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