言情中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第 24 章 送水（第2页）

“哦，是罗小颖！”

陆笑风挥挥手，送过去一个微笑。

校队下午的训练，又针对下一个对手，练起了进攻战术。

小组赛第三个对手，是江城的育才中学，算是一支劲旅，虽然差了江城一中一个档次，但每年都是前三名，铁城一中也是抱着拼的心态。

热身之后，又是针对性的对抗赛，球馆里又响起了陈志宏的大嗓门。

“快！

快！

跑起来！”

“吴强，别站里边，育才的中锋比你高比你壮，你要拉出来。”

“李威，你离笑风那么远，想被他投死吗？要贴上去，育才的战术都是防投不防突，把人往篮下赶。

放心，我不吹你犯规。”

“韩小军，你犹豫个毛线啊！

出了空位，立刻出手。

不敢投，就给我滚下来！”

“刘宏，你没吃饭吗？你还怕笑风追不上？你这样传，还打个锤子的快攻？加练20个俯卧撑。”

陈志宏的战术算是原始版的“跑轰”

，球队最高的吴强，只有一米九五，前两场小组赛，除了陆笑风这点，身高上都不占便宜。

而育才中学，据说中锋有两米高，一板一眼的阵地战，掩护跑位什么的战术，对方一换防，恐怕还是没机会。

而陆笑风的娴熟运球和传球视野，完全何以打快，不过，队员们就要加练快速转换中的投篮了。

最近半年，陆笑风除了投篮，就是练运球。

一个人原地运球，还是太简单，只能增强球感，加入了运球过障碍，练习各种变向，暑假跟陈宇轩加练的时候，又着重训练了身体对抗下的运球推进、转身和变向过人。

所以中学级别的对抗，陆笑风对自己的运球毫不担心。

倒是传球有点问题。

以他多年的篮球阅历，传球的视野和时机把握，早就超过了中学这个级别的比赛，但是传球的技术，却还没有提高上来。

平时球队训练的时候，虽然也有传球练习，但那只是最简单的直传，就这最简单的直传，精准度都还没法保证。

而像陆笑风记忆中NBA那些传球大师的各种匪夷所思的传球，陆笑风就只能想想，偶尔能够做出来，也是侥幸。

击地传球，对于击地点的把握，就是一个大难题，首先要避开防守方的手和脚，又要计算反弹角度，反弹的曲线是否正好经过接球人。

然后是力量上的控制，再提高难度，还有球的旋转，是下旋，还是上旋，甚至是侧旋，陆笑风记得马刺队的“秃子”

吉诺比利，就用过旋转传球。

还有运球当中的单手传球，传球大师纳什，就最喜欢单手传球。

但在那电光火石之间，发现机会就是一个大难题，还要避开防守人下意识的伸手干扰，又要掌握好角度和力量，而且还要左右开弓，简直是一心多用。

恐怕很多动作，都是通过平时的千锤百炼，把那些传球的要点，都融入到肌肉记忆里去，下意识运球，下意识传球，心思只在寻找机会，根本没放在运球和传球上边，就像一个机器人一样，发现了机会，自然而然就选择了最佳的传球角度、最佳的传球时机和最佳的传球力量。