言情中文网

手机浏览器扫描二维码访问

第六十四章 十二人(第1页)

徐晨让他们如此跑步,一方面是想训练出他们的团队意识,另一方面也是锻炼他们的身体,毕竟这些孩子和自己不一样,自己是修炼内功的,他们可没修炼过。

如果想要自己练出的剑法能伤人能自保,那他们自身的体质必须过关,毕竟打铁得需自身硬。

这回徐晨倒等挺久一会,孩童们才回来,不过他们现在倒很听话,队伍并没有乱。

徐晨见他们如此,倒有些开心,他拿出早准备好的碗与白开水,让他们喝下。

接着便让他们拿起木剑,排好队,每人隔着一段距离,而徐晨也拿起自己做的木剑站在他们面前。

“看好了,这是刺剑!”

说完徐晨运起内力对着空气一刺,剑风掠出,孩童们看到徐晨这简单轻轻一刺,竟然能听到了破风的声音,个个不由惊愕起来。

徐晨这么做到有些下马威的意思,因为他教导练剑的方式有些过于枯燥,他不让这些孩童看到一些盼望,怕练武会不认真。

“刺剑分为平刺与立刺,记得肩膀同行,力达剑尖!”

说着徐晨就让这些孩童刺剑定住,他一一上去纠正再让他们收回。

重复了十多次,这些孩子们才有模有样的能把刺剑打出,尽管有些歪歪扭扭没力气,不过这样很不错了。

接着徐晨便让他们刺剑时喊出声,气势必须要有,后来孩童们每出一剑,都统一吼了一声,这不由吸引了一些其他没得练剑的孩童与妇女们围观。

“一!”

“哈!”

孩童们刺剑收回。

“二!”

“哈!”

刺剑收回。

“三!”

“哈!”

刺剑收回

......

直到傍晚,期间徐晨除了让他们休息喝水外,基本都在让他们重复练刺剑,孩童们尽管很累,但是都在坚持着。

放他们回去后,徐晨还将他们的木剑收了起来放在自己家里,主要是怕这些孩子回去拿剑打起来。

“黄大胆,我看小公子一整天都让你们在喊,而且练来练去就刺一下,有啥意思,要不明天我们去小溪边抓鱼吧!”

没得家里人同意练剑的一个孩童靠近黄大胆笑着说。

“你给我让边,要去抓鱼你找其他人去,别找我!

我明天得接着去练剑。”

黄大山撇了眼那孩子,“你不会知道的,刚刚小公子就和我们那样刺了一剑,那叫什么...那叫个帅气非凡!

你啥都没看到,懂什么。”

说完黄大胆就抛下那孩子回家了。

“切,这练剑有什么好的,又苦又累!”

那孩子明显有些口不对心,嘴硬着。

竖日午时,徐晨见孩童们依旧准时到自己门口等候着,原本他还担心会有孩子觉得太枯燥太累退出,然而却没有,反而多出了四个孩子也跟着练武。

徐晨把昨天说过的话,和新来的孩子说了一遍,便让他们接着跑步。

毕竟以后他们的身体才是支撑他们剑法的唯一根本。

孩童们回来后,这次倒没出意外个个排好队跑回来的,估计那四个新来的就算想抢跑,估计也会给其他孩童拉回来吧。

这回徐晨没让他们先练剑,而是先从扎马步与俯卧撑开始,一方面扎马步锻炼脚部力量与平衡感,也有一句老话叫做“入门先站三年桩”

的说法,至于俯卧撑则是想锻炼他们的臂力与胸肌。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
伏魔天阶

伏魔天阶

二十一年前,一声爆炸,两个老人消失了,留在世上的是一个未知的谜。  多年后,柏泽宇正在一个小地方上大学。他跟几个朋友迷上了修仙小说。正这个时候。他们遇到一个神棍。  他们并不知道,这个神棍,只是把他们带入到修仙世界的一个引子。  没有二次元,没有另一个世界,他们就在钢筋水泥的城市中与山清水秀的深山中,寻找着修仙之道。  然而,引导他们修仙的神棍,却有着另一个身份,另一个使命。而他们只是这一个使命中的一部分。  而这个使命,却让柏泽宇,解开了二十一年前的一个未知的谜。js330二十一年前,一声爆炸,两个老人消失了,留在世上的是一个未知的谜。  多年后,柏泽宇正在一个小地方上大学。他跟几个朋友迷上...

总裁爹地,妈咪9块9!

总裁爹地,妈咪9块9!

那个睡了可以不负责吗?  男人露着性感的人鱼线,散发危险气息,嗯?夜里喊我老公,天亮了就想翻脸不认人?  重生前,唐晚晚被继母渣妹陷害,惨遭未婚夫厌弃,以致一尸两命惨死而亡!  重生后,她一心复仇,却不小心捡了个天才宝宝!  异能系统还天天提醒她,要跟帅哥亲亲抱抱才能获得能量???  某日帅蜀黍,妈咪买一送一,9块9包邮哦!  给你十亿,不用找了。  看着男人撕下支票递给小包子,继而迈着修长的腿朝自己走来,唐晚晚不禁抽了抽眼角,万万没想到自己居然被捡来的儿砸给卖了!...

快穿:总裁攻略手册

快穿:总裁攻略手册

绝宠1文宝贝儿,我要总裁,我不要男人充耳不闻,强势攻略,将人吃干抹净。攻略人物霸道叔叔√傲娇学长√邪魅哥哥√禁欲老公√温柔义父√病娇美人√狼性大叔√忠犬学弟√兽人前夫√腹黑男友√深情小鲜肉√撩个不停,各种撩,花样撩,撩各路男神男配总裁大男女主携手疯狂虐渣,升级版打...

疯了!废后她冷宫养崽要造反

疯了!废后她冷宫养崽要造反

文案本文双洁1V1养娃医术大佬前世她太痴死于冷宫,穿越几世后重生了。一醒来娘娘,是一对龙凤胎!您总算有出头之日了,老奴这就去告诉皇上!出冷宫?宁宜臻顿时双眸含冰她全能大佬,一手医术更能医死人肉白骨,出冷宫去侍侯那狗男人?做梦!嬷嬷,我不出冷宫!别让皇帝知道了他们的存在!什么?嬷嬷忘记了哭娘娘您想干什么?宁宜臻脸...

爆款男主之仙主等你来甜炸

爆款男主之仙主等你来甜炸

云舒好容易熬到大学毕业,却查出了癌症,同时允婚男友玩消失,神秘女人又出毒手所有离奇的倒霉事,她都能摊上!不过,倒霉的尽头就是大幸,她遇见了千年不遇窥破宇宙奥秘的奇人。从此以后,云舒穿梭在平行宇宙里,选择千万女人想要的优点,遇见让世间女子疯狂的男主,经历各种精彩人生。真是经得住似水流年,爱得起此间少年!美的冒...

惹爱成瘾:总裁请温柔

惹爱成瘾:总裁请温柔

突如其来的分手,她陷入疑团。偶然相遇,是无意还是有意?当前男友变成别人的丈夫。当婚礼变成一场闹剧。当她喝得不省人事。他好心好意,冷静睿智的帮她。她吃干抹净想溜。他生气的怒吼女人,给我站住。...

每日热搜小说推荐