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第28章 忙碌让你忘记忧虑(第2页)

在过去的两年里,那些事情大部分已经完成。

此外,我也使我的生活充满了启发性的活动:每个礼拜,我有两天晚上到纽约市参加成人教育班,并参加了一些小镇上的活动。

我现在是校董事会的主席,参加很多会议,并协助红十字会和其他的机构募捐。

我现在简直忙得没有时间去忧虑。

没有时间忧虑,这正是丘吉尔在战事紧张到每天要工作18个小时的时候所说的。

当别人问他是不是为那么重的责任而忧虑时,他说:“我太忙了,我没有时间去忧虑。”

查尔斯?柯特林在发明汽车的自动点火器的时候,也碰到这样的情形。

柯特林先生一直是通用公司的副总裁,负责世界知名的通?

查尔斯?柯特林在发明汽车的自动点火器时,也碰到这样的情形。

柯特林先生一直是通用公司的副总裁,负责世界闻名的通用汽车研究公司,最近才退休。

可是,当年他却穷到要用谷仓里堆稻草的地方做实验室。

家里的开销,都须靠他太太教钢琴所赚来的一千五百美金。

后来,他不得不用他的人寿保险抵押借了五百美金。

我问过他太太,在那段时期她是否很忧虑?“是的,”

她回答说,“我担心得睡不着,可是柯特林先生一点也不担心。

他整天埋首于工作中,没有时间去忧虑了。”

伟大的科学家巴斯特曾经谈到“在图书馆和实验室中所找到的平静”

平静为什么会在那儿找到呢?因为在图书馆和实验室的人,通常都埋首于工作中,不会为他们自己担忧。

做研究工作的人很少有精神崩溃的现象,因为他们没时间来享受这种“奢侈”

为什么“让自己忙着”

这么一件简单的事情,就能够把忧虑赶出去呢?有这么一个定理——这是心理学上所发现的最基本的一条定理。

这条定理就是:不论一个人多么聪明,人类的思想,都不可能在同一时刻想一件以上的事情。

让我们来做一个实验:假定你现在靠坐在椅子上,闭起双眼,试着在同一个时刻去想:自由女神,你明天早上打算做什么事情。

你很快地发现你只能轮流地想其中的一件事,而不能同时想两件事情,对不对?在你的情感上来说,也是这样。

我们不可能既激动、热诚地想去做一些令人很兴奋的事情,同时又因为忧虑而拖累下来。

‘种感觉就会把另一种感觉赶出去,就是这么简单的发现,使得军方的心理治疗专家们,能够在战时创造出这一类的奇迹。

当有些人因为在战场上的经历受到打击而退下来时,他们都被称为“心理上的精神衰弱症”

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