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然后叫吴达英招呼所有球员聚集在身边后,道,“现在我给你们每个人分配一项任务,一定不能出错,否则就前功尽弃了。”
“知道了,教练。”
所有人都在回应道。
随后,安东教练从布包里,掏出了一支毛笔。
此笔,笔杆很直,色黑,粗细适中,锋毫极尖,笔毫中部略鼓,成橄榄状,颜色纯青。
然后安东教练又掏出了一个紫红色的小木罐子,打开后,一股浓郁的香气向四周飘散而去,所有球员闻到后,都是精神一振,顿时有了耳聪目明的感觉。
只见安东教练右手握笔,左手托着罐子,向球场中圈而去。
球员们紧随其后,都在好奇这是在搞什么名堂。
在中圈正中心,安东教练笔走龙蛇,一气呵成,画了一道奇怪的纹理。
吴达英盯得很仔细,等到纹理快画完,越看越觉得像是一个字,重。
安东教练最后以一个点收尾,起身对吴达英道,“你激发一道内力,在这个点上,不用太多,随便意思一下就行了。”
吴达英于是照做,纹理并未发生异样,不过安东教练用的墨水,很神奇,一接触木板就干了,就像木板天生就有这个纹理一样。
随后,安东教练走向右边的端线,在端线正中间,画了同样的一道纹理,又叫吴达英输了一道内力进去。
此后,安东教练一共画了九道纹理,分别位于,中圈、两端线、半场的两边线和半场的正中心,并且有九个人盘坐在上面,而且吴达英都输了一道内力进去。
当最后一道纹理,被吴达英输入了内力,他刚在纹理上盘坐好,整个球场的范围,让吴达英感觉到不一样了。
因为有一股至少20斤的压力,从四面八方挤压着身体,如此图三,吴达英差点没背过气去。
其他八人比他还不堪,都是惊恐不已,有两人差点没吓哭了。
这时,安东教练不知拿了个大喇叭,扩声道,“千万不能起来,顶住压力,坚持1分钟。”
在这1分钟的时间里,球场上的压力越来越大,最后增加了近一倍。
这种全身的挤压,体质虚弱的人可能就挂了。
就连吴达英最后都是头昏眼花,胸口感觉堵住了一样,全身都疼,从外到里的疼,就像是泡过开水似的。
其他八人更惨,尤其是宫田,他身体最弱,差点昏厥过去了。
张开的嘴巴,口水直流,让人担心会不会变成智障儿。
一分钟后,压力消散,九人都有些步履蹒跚的走到了安东教练的身边。
安东教练很淡定的,从挎在身上的布包里,掏出一个无任何花纹的白色小瓷瓶,里面装着土黄色的药丸,珍珠般大小,给九人各吃了一粒。
吴达英不满道,“你怎么都不提前说明一下,这样会吓死人的。”
“就是,教练,不带你这样的。”
其他人连声呼应道。
安东教练道,“这座重压阵,布置成功了,以后你们训练,就让小吴在中圈的阵纹上,输出一道内力,就会产生10斤的重压,
想要重压更大,每多在一处阵纹输入内力,重压增加十斤。
内力越多,重压阵的效果维持的时间越长,你们自己看着办吧!
我也该回家了,好好训练,加油。”
语毕,背着手,头也不回的走了。
球员们商量了一阵,这种从外到内重压,肯定不能训练太久,万一伤到了脏腑器官,那可不是闹着玩的。
于是每个人需得量力而行,千万不能逞强,一旦觉得坚持不住,必须得马上下场休息。
重压阵的效果,对身体的提升,可以说是全方位的,不过还是需要长久时间的坚持苦练,才能量变达到质变。
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