手机浏览器扫描二维码访问
第11章
邵飞成了行政楼里的一道风景。
萧牧庭让他在门外站哨,但不要求他站得如松如柏,第一天让他右手托盆,第二天丢给他两双不锈钢签和一碟黑豆,让他捡豆子打发时间。
门口没有桌椅板凳,邵飞蹲着挑坐着挑都别扭,手勾着也酸,没多久就又麻又胀,别说用工具捡豆子,就是徒手抓豆子,指尖都是抖的。
姿势换来换去,跪姿似乎最舒服。
萧牧庭从屋里出来,就见邵飞高高撅着腚,面对门跪着,手肘支在地上,满头大汗,一脸通红,鼻尖都快戳进碟子里了。
萧牧庭靴尖碰了碰碟沿,哎,这大礼行得别人看到了还以为我在军营搞封建迷信,qiáng迫部下磕头请安呢。
邵飞立即直起身子,仰头不满地瞪着萧牧庭,忘了自己还直挺挺地跪着。
萧牧庭看了看碟子,这是一颗豆子都没夹起来?
邵飞脑袋一耷,嗯
萧牧庭弯腰端起碟子,放在离门稍远的地方,示意邵飞换个方向,不要脸冲着门。
邵飞一时没搞明白。
萧牧庭在他屁股上踹了一下,我又不是你爸爸,哪儿能开门就捡个便宜儿子?
邵飞这才意识到自己还跪着,起身时腿酸,差点摔跤。
萧牧庭扶着他,收起玩笑口吻,以后别跪着夹,那姿势不容易保持平衡,而且时间长了对骨骼肌肉都会有影响。
那怎么夹?
趴着。
实战中进行拆弹,大多数时候也得趴着。
邵飞这人有个优点——知错能改。
于是马上调整姿势,横在办公室门口,脸朝过道。
萧牧庭每次出入,都不得不从他屁股上跨过。
除了练夹豆子,邵飞还按照萧牧庭的要求练爬门。
办公室的门并非平平整整一块,中间和上下各有1厘米的凸起花纹。
那花纹有一定的倾斜度,萧牧庭对邵飞的要求就是以手指之力,将全身挂在花纹上,你们总爱把腰部力量、腿部力量、手臂力量挂在嘴边,往往忽略了手指力量。
这项训练练的便是手指力量,如果你能在门上坚持10分钟,下次再据枪时,你会发现明显不同。
【提示】:如果觉得此文不错,请推荐给更多小伙伴吧!
分享也是一种享受。
本文已完结新书卓少的高冷暖妻欢迎大家阅读收藏G国叱诧风云站在顶端的司徒焱结婚了,各界风云人物都纷纷前来祝贺。一场堪称盛筵难再的婚礼,一对佳人在众人眼中是那么的幸福美满…五年后某天炎热的下午,在一条国际大道上,萌娃小夏天看着她眼前这个帅气高大凌气逼人的男人,熟悉又陌生…你是谁?稚嫩的童声响起。众...
警校大四学生吴端,被派往疑似暴力致人死亡的戒网学校卧底,搜集相关人员的犯罪证据。高二学生闫思弦,好友被送入戒网学校后失踪。为了查明好友下落,伪装成问题少年进入学校,以身涉险。七年后,两个早有交集的人在市公安局重逢,他们的对手,是本世纪最具盛名的犯罪天才...
乡村少年李小生偶得龙珠,看他如何龙颜大悦,临幸后宫佳丽三千...
一个天生阴阳眼的孩子,在小的时候一个邻居老大爷给了他一本奇书叫奇门遁甲,后来机缘巧合之下得到符咒秘术,大学时结交了一位出马弟子,之后便于无恶不做的邪教徒展开惊心动魄的战斗。生活所迫那个孩子与出马弟子在社会上当起帮人抓鬼驱邪的师傅,见惯了世间冷暖,经历了生离死别,复仇与背叛。失败过,成功过,人生莫不是如此。各位书友要是觉得白派传人还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
这是一个技术宅拯救世界的故事。因沉溺游戏而疏远现实生活的宅男罗迪,是裂土中最具名气的游侠之一。然而一次穿越,却让他意外的进入了游戏世界,并回到了开服前两年这个微妙的历史节点上。覆灭的国家仍旧维系,心爱的女人尚未死于兽人的战火。亡灵的阴影还在边境徘徊,贵族们虚伪的面具还未摘下。在这一切尚未发生之际,罗迪发现自己所...
高冷女丞相扮男装,1传闻大楚国丞相少年英才,姿容绝世,却偏偏喜欢男人?就在天下姑娘们芳心碎一地的时候,某妖孽国师却眼睛一亮,立即把自己打包送上门。本相不好色!某丞相义正言辞拒绝。妖孽国师拎出一只和她七分相似的小萌宝不好色?那他是怎么来的?某丞相顿时凌乱了,她爹娘什么时候给她生了个弟弟?...