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第四十六章 达摩洗髓经（第2页）

明者独傲醒，黑夜暗修为。

抚体叹今夕，过去少一日。

无常来迅速，身同少水鱼。

显然如何救，福慧何日足。

四恩未能报，四缘未能离。

四智未现前，三生未皈一。

默观法界中，四生三有备。

六根六尘连，五蕴并三途。

天人阿修罗，六道各异趣。

二谛未能融，六度未能具。

见见非是见，无明未能息。

道眼未精明，眉毛未落地。

如何知见离，得了涅盘意。

若能见非见，见所不能及。

蜗角大千界，焦眼纳须弥。

昏昏醉梦间，光阴两俱失。

流浪于生死，苦海无边际。

如来大慈悲，演此为洗髓。

须从易筋后，每于夜静时，两目内含光，鼻中运息微。

腹中宽空虚，正宜纳清熙。

朔望及两弦，二分并二至。

子午守静功，卯酉温沐浴。

一切惟心造，炼神竟还虚。

静中常醒醒，莫被睡魔拘。

夜夜常如此，日日须行持。

惟虚能容纳，饱食非所宜。

谦和护保身，恶疾宜紧避。

借假可修真，四大须保固。

柔弱可持身，暴戾灾害逼。

渡河须用筏，到岸方弃之。

造化生成理，从微而至着。

一言透天机，渐进细寻思。

久久自圆满，未可一蹴至。

成功有定限，三年九载余。

从容在一纪，决不逾此期。

心空身自化，随意任所之。

一切无挂碍，圆通观自在。

隐显度众生，弹指超无始。

待报四重恩，永灭三涂苦。

后人得此经，受持可奉行。